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明日からスポーツジムが営業開始。お正月休みのだらけた体をリセットします。

明日からジムが営業開始になるのでとても楽しみです。このお正月休みにたるんでしまったお腹。かなりまずいです。うちは家族全員でこのジムに通っているんですよ。子どもたちは、スイミングコースに入っていて、ほとんど毎日泳いでいます。お姉ちゃんの方は、ダンスクラスも取っています。スポーツジムっていろいろなコースが用意されているので便利ですよね。ちょこちょこっとお試しでスポーツが楽しめるって大事だなと思います。中学で部活に入ってしまうと、それだけに注力しなくてはいけないでしょう。あれってすごく違和感を感じています。私たち大人は、スタジオのプログラムも、スイミングの方も、その時の気分で好きに取っています。私が一番好きなのは、スタジオのステッププログラムです。なにしろインストラクターの方が楽しい雰囲気を作ってくれるし、きつくなったら適当に休んでも構わないという自由な感じが気に入っています。明日、いきなりステップに参加するのはきついかしら。まず、ヨガにでも出て、体をならしてからにしようかと思っています。